Husk å mimre – det er godt for humøret

mimre

Mimring har også blitt gjenstand for forskning. Forskerne ved Loyola University oppdaget at nostalgiske personer har høyere selvtillit og er mindre utsatt for depresjon. Gjenkalling av gode minner gjør deg gladere. Konklusjonen lyder kanskje selvsagt, men studien er uansett interessant. Effekten oppstår etter tjue minutt. Psykolog Fred Bryant ved universitetet sier at «mimring gir deg […]